صحة | فوائد إستهلاك عصير الجزر على الريق يوميا

صحة | فوائد إستهلاك عصير الجزر على الريق يوميا

يحتوي عصير الجزر على كثير من مضادات الأكسدة كالـ”بيتا كاروتين” والفيتامينات أ و  ج و هـ التي تساعد على نمو العين والجلد، ويحتوي أيضا على الأملاح المعدنية كالفوسفور و الكالسيوم و البوتاسيوم و الحديد. و يعمل استهلاك عصير الجزر على الريق يوميا على تأخير الشيخوخة و علاج بعض مشاكل الجلد و يلعب دورا مهما في العناية بالبشرة. إليكم فوائد شرب هذا العصير على الريق:

تابع قراءة “صحة | فوائد إستهلاك عصير الجزر على الريق يوميا”

صحة | فوائد تناول عسل النحل الطبيعي

صحة | فوائد تناول عسل النحل الطبيعي

عسل النحل الطبيعي ضروري لصحة الإنسان لأنه يساعد في تحسين عمل معظم أجهزة الجسم الداخلية، ويحسن تركيب الدم ومنظومة المناعة ويعتبر مصدرا مهما للطاقة ويمنع الشيخوخة المبكرة. وللعسل خواص مضادة للبكتريا وخواص علاجية، لذلك ينتشر استخدامه في الطب الشعبي والتقليدي. كما يحسن العسل الوظائف الفيزيولوجية للجسم، لذلك يدخل في علاج مختلف الأمراض التي تصيب الجسم. العسل مادة طبيعية مضادة للأكسدة. يطرد من الجسم السموم وبفضل خواصه المضادة للبكتيريا يحسن البشرة وينظف الجلد. يختلف السكر الموجود في العسل عن السكر الذي نستخدمه في حياتنا اليومية، لذلك يمكن استخدامه بدلا من الشوكولاتة والمياه الغازية المختلفة للتخلص من الوزن الزائد. طبعا يحتوي العسل على كمية عالية من السكر، ولكن التجانس الفريد لكمية سكر الفركتوز والغلوكوز فيه، يساعد الجسم في تنظيم مستوى السكر في الدم ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم. تساعد المواد المضادة للأكسدة ومركبات الفلافونويد الموجودة في العسل في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، فقد بينت نتائج البحوث التي أجريت بهذا الشأن ان العسل يبطئ عملية تأكسد الكوليسترول في الدم، أي يمنع الإصابة بالجلطة الدماغية. كما ان شرب قدح من الماء الدافئ مع العسل هو أفضل طريقة لتخليص الجسم من الفضلات المضرة الناتجة عن عمليات الأيض. إضافة لهذا يؤثر العسل إيجابيا في منظومة مناعة الجسم. جميع هذه الخواص المفيدة موجودة في العسل الطبيعي غير المغشوش. لذلك يجب تناول العسل الطبيعي فقط للحصول على هذه الفوائد.

المغرب | فيديو الأمازيغية بمجلس المستشارين 5/1/2016

المغرب | فيديو الأمازيغية بمجلس المستشارين 5/1/2016

رغم ان دستور المملكة المغربية جعل الأمازيغية لغة رسمية للبلاد الى جانب العربية، إلا ان ذلك لم يمنع بعض المستشارين البرلمانيين من إبداء حساسية “قومجية” اتجاه كل من ينطق بها داخل البرلمان، وآخر مظاهر ذلك ما حدث يوم الثلاثاء 5 يناير 2016 حيث اندلع جدل بمجلس المستشارين بسبب طرح سؤال بالأمازيغية، حيث طرح رئيس فريق الأصالة والمعاصرة سؤالا باللغة الأمازيغية موجه إلى وزير التشغيل والشؤون الإجتماعية يتعلق بتعديل اتفاقية الضمان الإجتماعي لفائدة الجالية المغربية بهولاندا. وهذا تسجيل للجلسة التي اعتقد بعض المستشارين خطأ أنها لم تكن تبث مباشرة، وعكس المرات السابقة فلم يتم قطع البث التلفزي المباشر، كما ان وكالة المغرب العربي للأنباء خصصت قصاصة بهذا الموضوع تحت عنوان “جدل بمجلس المستشارين بسبب طرح سؤال بالأمازيغية” وفي ما يلي نصها: شهد مجلس المستشارين يوم الثلاثاء جدلا بسبب طرح نائب عن فريق الاصالة والمعاصرة لسؤال باللغة الأمازيغية موجه إلى وزير التشغيل والشؤون الاجتماعية ويتعلق بتعديل اتفاقية الضمان الاجتماعي لفائدة الجالية المغربية بهولاندا. وفي تعليله لدواعي طرح السؤال بالأمازيغية في إطار جلسة الاسئلة الشفوية، والذي أجاب عليه الوزير باللغتين العربية والأمازيغية، أبرز رئيس فريق الأصالة والمعاصرة، عزيز بنعزوز، أن هذا السؤال يهم فئة واسعة من أفراد الجالية المغربية المقيمة بهولاندا التي تتحدث باللغة الأمازيغية، وأن الوزير المعني بهذا السؤال يتحدث بدوره بالأمازيغية. وفي نقطة نظام، قال فريق العدالة والتنمية، إن موضوع ترسيم اللغة الامازيغية، وأمام عدم خروج القانون التنظيمي إلى حيز الوجود، “لا يجب أن يخضع للمزايدات التي من شأنها التشويش على مساره”. وأكد الفريق الاستقلالي على لسان المستشار عبد السلام اللبار، أن لا أحد يستخف باللغة الأمازيغية، داعيا إلى توفير الشروط اللازمة “لتشريفها في مجلسالمُستشارين، وذلك من خلال توفير الترجمة”. من جهته، اعتبر عبد الحميد الفاتيحي، عضو الفريق الاشتراكي، أن المشكل لا يتعلق بالحديث باللغة الامازيغية أو بغيرها، بل بمدى القدرة على إخراج مشروع متكامل، يمكن من إدراج الامازيغية بشكل سليم في كافة مناحي الحياة العامة، من تعليم وصحة ومرافق اجتماعية أخرى، داعيا بدوره إلى الإسراع بإخراج القانون التنظيمي للأمازيغية إلى حيز الوجود. أما ثريا لحرش، عن الكونفدرالية الديمقراطية للشغل، فأكدت من جانبها أنه من حق أي أحد التحدث بالأمازيغية، كما يحق لكل مستشار أن يفهم ما يتم التداول بشأنه في الجلسة، وهو الأمر الذي ستضمنه الترجمة. وبعد أن شدد رئيس الجلسة على أنه لا يمكن منع أي مستشار من طرح سؤال باللغة الأمازيغية، التي تعتبر لغة رسمية حسب مقتضيات الدستور، أشار إلى أن كل ما راج في هذه الجلسة، سيتم تضمينه في الجريدة الرسمية للمجلس.منقول (فيديو)

#المغرب | الأمازيغية بمجلس المستشارين 5/1/2016 #Maroc #Amazigh
https://youtu.be/lT8BkYQCk9U

ســ2016ـنة جديدة سعيدة مليئة بالأفراح والمسرات وكل عام وأنتم بألف خير

ســ2016ـنة جديدة سعيدة مليئة بالأفراح والمسرات وكل عام وأنتم بألف خير

ســ2016ـنة جديدة سعيدة مليئة بالأفراح والمسرات وكل عام وأنتم بألف خير، على جميع أعضاء و زوار شبكة و منتديات إداوسملال، إن شاء الله كل أيامكم فرح و سرور و سعادة و أمل و خير. مضى عام 2015 بحلوه و مره، فاسحا المجال لعام 2016 الذي نتمنى من الله العلي القدير أن يكون عام فرج و خير على الجميع.

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

نظمت المجموعة الإعلامية آخر ساعة، مساء الخميس 10 دجنبر 2015، حفل إطلاق المجموعة بمدينة الرباط، والذي عرف حضور العديد من الشخصيات المغربية الوازنة. كما انطلقت منذ يوم الخميس الماضي، وفي كل مدن المملكة، عملية توزيع الإصدارات الصحافية للمجموعة الإعلامية “آخر ساعة” وهي: الجريدة اليومية “آخر ساعة”، والتي وصلت أعدادها إلى ثلاثة (باحتساب عدد نهاية هذا الأسبوع)، ومجلة “لكل النساء”، ومجلة “أفكار” ومجلة La Dépêche Du Maroc. يومية “آخر ساعة” عنونت ملف عددها الأول بـ”اليوم العالمي لحقوق الإنسان: حق يراد به باطل”، الذي كان عبارة عن “ديابوراما” تعيد طرح  المخاوف والإنجازات والآمال الحقوقية في مغرب 2015، أما العدد الثاني فقد افتُتح بمقال تحت عنوان: “ماذا يسعد المغاربة”، تضمن “استطلاعا عن نظرة المواطنين المغاربة إلى السعادة والتعاسة”، فيما خصصت هيئة التحرير عددها الأسبوعي لملف الإرهاب، على ضوء تفكيك الخلية الإرهابية الأخيرة بمدينة القنيطرة. من جهتها خصصت مجلة “لكل النساء” غلاف عددها الأول لحوار مثير أجرته مع الفنان المغربي إدريس الروخ، والذي يكشف فيه تفاصيل عن حياته الخاصة والمهنية. كما يتضمن العدد الجديد للمجلة، حوارا حصريا مع المفكرة والمناضلة المصرية نوال السعداوي، والذي تقدم فيه تصورها عن وضع المرأة المغربية اليوم، بالإضافة إلى بورتريهات وريبورتاجات متنوعة. أما مجلة “أفكار” التي تهتم بالشأن الفكري والديني، فقد خصصت ملف عددها الأول لموضوعة “الإرهاب باسم الدين”، وتضمن مقاربات فكرية وسياسية ودينية للظاهرة، كتبها كل من محمد التهامي الحراق، محمد طيفوري، عبد الكريم القمش، بدر الحمري، حسام هاب، إبراهيم أبراش، محمد قنفودي… وآخرون. من جانبها، خصصت المجلة الأسبوعية La Dépêche Du Maroc، ملف العدد الأسبوعي لمناقشة الجدل القائم حول إلغاء عقوبة الإعدام بالمغرب. كما عرضت في تحقيقها لموضوع “عديمي الجنسية” في المغرب. بالإضافة إلى ريبورتاج يعرض قصة حياة “حارس ليلي” يتقاضى 1500 درهم في الشهر، وكذلك العديد من الحوارات والبوتريهات والريبورتاجات المصورة. عن جريدة كشك الإلكترونية

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو  المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو  المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو

تابع قراءة “المغرب | آخر ساعة مجموعة إعلامية جديدة تطلق منابرها الصحفية صور+فيديو”